Asmenybės tobulinimosi programa
Asmenybės tobulinimosi programa

Asmenybės tobulinimosi programa

Šiuo metu esu parengusi Asmenybės tobulinimosi programą, kurią sudaro 12 susitikimų - individualus praktinis darbas su klientu - 1 val. kaina - 10 EUR., po to Reiki seansas su meditacija, labirintų terapija - 2 val. kaina - 60 EUR.

 


Asmenybės tobulinimosi programa, temomis:

  1. Savęs pažinimas ir savivertės stiprinimas.
  2. Mano interesai ir vertybės - vidinės motyvacijos paskatos. 
  3. Ribojančių įsitikinimų išvalymas. 
  4. Agresija ir pasyvi agresija. Jos priežastys - pažeista savivertė. 
  5. Pyktis ir atleidimas. Kaip teisingai pykti? 
  6. Baimės, trukdančios ramiai gyventi. 
  7. Konfliktai ir efektyvus jų suvaldymas. 
  8. Vidinė ramybė - įtampos ir streso sumažinimui. 9. Pozityvus mąstymas - raktas į sėkmę. 
  9. Mano tikslai, vizija ir misija. Teisingas tikslų integravimas. 
  10. Vidinė motyvacija savo tikslų pasiekimui. 
  11. Savo asmeninių galimybių išplėtimas sąmoningai ir sėkmingam gyvenimui. 

Programa parengta remiantis užsienio psichoterapeutų praktiniais moksliniais darbais ir mano asmenine praktika Psichodramos, labirintų terapijos ir Reiki srityje.

Ši programa padeda keisti negatyvias mintis ir ribojančius įsitikinimus, išsivaduoti iš nerimo ir depresijos, streso, išmoksite taikyti saugias ir veiksmingas praktikas, kurios padės pasijusti geriau, apsaugos nuo nuotaikų svyravimų ateityje. Susitikimų intensyvumas, mažiausiai rekomenduojamas vieną kartą per mėnesį.

Jeigu sudomino prašyčiau rezervuoti laiką, susisiekiant su manimi tel. +3706161144, el. paštu rutareiki@mail.com.

Asmenybės tobulinimosi programą veda
Rūta Janulevičienė
Tarptautinės labirintų organizacijos Europos regioninė ambasadorė Lietuvai
Lietuvos sveikos gyvensenos ir natūralios (papildomos ir alternatyvios) medicinos rūmų Reiki komiteto pirmininko pavaduotoja
Lietuvos Psichodramos draugijos valdybos narė ir Psichodramos praktikė
VšĮ “Ruta Reiki Mercar mokymų ir tyrimų instituto” direktorė
Reiki Mercar Meistrė Mokytoja
Karuna Reiki Meistrė Mokytoja

www.rutareiki.com